식비절약 #장보기꿀팁 #생활비절약 #2025장보기전략1 한 달 식비 20만 원으로 사는 장보기 노하우 (2025년 실전 팁) 물가가 계속 오르면서 월간 식비가 큰 부담으로 다가오고 있습니다. 하지만 계획적으로 장을 보고 식단을 관리하면 한 달 식비 20만 원 이하로도 충분히 건강한 식생활이 가능합니다. 이번 글에서는 2025년 기준으로 효과적인 장보기 절약 팁과 예산 관리 전략을 소개합니다.1. 식단표 먼저 짜고 장보러 가기즉흥적인 장보기는 충동구매로 이어집니다. 주간 단위로 식단표를 미리 작성한 후 필요한 재료만 구입하면 낭비를 줄일 수 있습니다. 예: 월~금 간단한 아침, 저녁용 메뉴 미리 기획2. 마트보다 전통시장·로컬푸드 이용2025년 현재, 대형마트보다 동네 전통시장이나 로컬푸드 직거래 장터가 더 저렴한 경우가 많습니다. 계란, 채소, 과일 등은 20~30% 더 저렴하게 구매할 수 있습니다.3. 1+1, 덤 제품 현명.. 2025. 5. 16. 이전 1 다음